Informationen zu MELATONIN 1 mg GPH Kapseln für die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus

1. Informationen über "MELATONIN 1 mg GPH Kapseln"

Melatonin 1 mg GPH Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das den Wirkstoff Melatonin in einer Dosierung von 1 Milligramm pro Kapsel enthält. Melatonin ist ein Hormon, das natürlich im menschlichen Körper vorkommt und eine zentrale Rolle bei der Regulierung des zirkadianen Rhythmus, also des Schlaf-Wach-Zyklus, spielt. Die Kapseln sind dazu gedacht, die Melatoninproduktion des Körpers zu ergänzen, insbesondere bei Personen, die Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen haben oder deren natürlicher Schlaf-Wach-Rhythmus gestört ist.

2. Beschreibung der zu behandelnden Beschwerden

Melatonin 1 mg GPH Kapseln werden zur Linderung von Beschwerden eingesetzt, die mit Schlafstörungen in Verbindung stehen. Dazu gehören Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges nächtliches Erwachen und die Beeinträchtigung der Schlafqualität. Des Weiteren kann die Einnahme von Melatonin bei Personen hilfreich sein, die unter Jetlag leiden oder deren natürlicher Schlaf-Wach-Rhythmus aufgrund von Schichtarbeit oder anderen Faktoren gestört ist.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Die Hauptkomponente der Kapseln ist der Wirkstoff Melatonin in einer Menge von 1 mg pro Kapsel. Melatonin wird im Körper hauptsächlich in der Zirbeldrüse (Epiphyse) produziert und ist maßgeblich an der Steuerung des zirkadianen Rhythmus beteiligt. Die Ausschüttung von Melatonin wird durch Dunkelheit stimuliert und durch Licht gehemmt, was dazu führt, dass die Melatoninkonzentration im Körper nachts ansteigt und tagsüber abfällt. Die Einnahme von Melatonin in Form von Kapseln kann dazu beitragen, die innere Uhr des Körpers zu synchronisieren und somit die Schlafqualität zu verbessern.

4. Anwendung von "MELATONIN 1 mg GPH Kapseln"

Die Anwendung von Melatonin 1 mg GPH Kapseln sollte entsprechend der Empfehlungen auf der Produktverpackung oder nach Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker erfolgen. In der Regel wird empfohlen, die Kapseln kurz vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Die genaue Dosierung kann individuell variieren und sollte auf die persönlichen Bedürfnisse und die Schwere der Schlafstörungen abgestimmt sein.

5. Wichtige Hinweise

Bevor Melatonin 1 mg GPH Kapseln eingenommen werden, ist es wichtig, mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und die individuelle Gesundheitssituation zu berücksichtigen. Schwangere, Stillende und Kinder sollten vor der Einnahme von Melatonin mit einem Arzt sprechen. Auch bei chronischen Erkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten, die die Schlaf-Wach-Regulation beeinflussen können, ist eine ärztliche Konsultation ratsam. Melatonin kann die Reaktionsfähigkeit beeinträchtigen, daher sollte nach der Einnahme von der Teilnahme am Straßenverkehr oder dem Bedienen von Maschinen abgesehen werden, bis die individuelle Reaktion auf das Präparat bekannt ist.